Kálmán Heléna
Párkapcsolati mediátor, mentálhigiénés szakember
Párkapcsolatok tengerén
a harmóniát és intimitást; azáltal, hogy átalakítjuk a kommunikációdat,
úgy hogy valóban megértésben éljetek. Anélkül, hogy tehetetlenség érzése
fogna el konfliktus helyzetben.
hogy van megoldás a váláson kívül is.
Köszönöm, hogy ellátogattál oldalamra!
![](https://97627c2d01.clvaw-cdnwnd.com/1a5f3bbdb9e4614d29a50411a63ed746/200000186-75ac575ac7/34798855_m-750x458.jpg?ph=97627c2d01)
Párkapcsolati konfliktusok
Megoldhatatlannak tűnő problémák, amiről nem tudtok beszélni- konfliktusok oldása, technikák elsajátítása, beépítése kapcsolatodba. Szexuálpszichológiai tanácsadás
![](https://97627c2d01.clvaw-cdnwnd.com/1a5f3bbdb9e4614d29a50411a63ed746/200000004-b2c4cb3c0a/109722336.jpg?ph=97627c2d01)
Eltávolodás, megcsalás
A szürke hétköznapok fogságában- teremtsd újra a harmóniát köztetek,
ne hagyd , hogy végleg eltávolodjatok. Szexuálpszichológiai elakadások, kihűlt vágyak és okai, kötelékteremtés
![](https://97627c2d01.clvaw-cdnwnd.com/1a5f3bbdb9e4614d29a50411a63ed746/200000076-77948788fd/videoblocks-woman-sad-not-able-to-talk-to-boyfriend_b29gtawog_thumbnail-full08.png?ph=97627c2d01)
Újra felfedezni önmagad
Szakítás vagy megcsalás utáni, bizalom és önbizalom vesztés feldolgozása.
Szeretnél újra teljes önmagad lenni, de nem tudod , hogyan tovább?
Párkapcsolati körkép
![](https://97627c2d01.clvaw-cdnwnd.com/1a5f3bbdb9e4614d29a50411a63ed746/200000007-8d4e38e47e/kissing_couple-wallpaper-1152x720.jpg?ph=97627c2d01)
Érezted már, esetleg benne vagy a fent olvasott élethelyzetek egyikében?
Van egy jó hírem számodra! - Mégpedig az , hogy van kiút.
Nem kell, hogy elvesszetek a munkában, a rohanó világ diktálta napi rutinban, a megszokások spiráljában, a pénz fogságában, az anyós árnyékában, a szerető mögött...
Sőt! A megcsalások után is van élet, még ha most nem is úgy érzed.
Ha szeretnéd megmenteni a kapcsolatotok, akár megcsalt / megcsaló félként is meglépheted az első lépést.
Újra lehet éleszteni azt a vágyat, szerelmet, tüzet - amit épp hagytok kialudni csendesen. Az egymáshoz vissza vezető úton dolgozni kell.
A varázsszó: akarom!
Együtt megtudjuk oldani - különböző technikák, kis fortélyok és feladatok bevonásával.
Adj esélyt magatoknak!
Olvass tovább a témában
Párkapcsolati - mediációs tanácsadás vagy szexuálpszichológiai konzultáció?
Mi a különbség? Melyikre van szükséged?
![](https://97627c2d01.clvaw-cdnwnd.com/1a5f3bbdb9e4614d29a50411a63ed746/200000193-c8cbdc8cbe/istockphoto-951480794-612x612.jpg?ph=97627c2d01)
Párkapcsolati coaching konzultáció
Személyesen közreműködök abban, hogy visszaszerezd/ visszanyerd párkapcsolatodba a harmóniát és intimitást; azáltal, hogy átalakítjuk a kommunikációdat, úgy hogy valóban megértésben éljetek.
Anélkül, hogy tehetetlenség érzése fogna el konfliktus helyzetben.
A váláson kívül mi mást lehet tenni? Vissza lehet állítani azt a romantikus közeledést és szeretetet, amit a kapcsolatuk elején éltek meg?
A válaszom határozott igen.
Másképp működünk kapcsolatunk elején- mint éppen most, ezért más eszközökhöz kell nyúlnunk a megoldás érdekében.
Közösen keressük meg a szürke hétköznapok alatt megbúvó, valódi kiváltó okokat. Nem a múlttal foglalkozok; azt az időszakot igyekszünk feltárni amióta a probléma felmerült és ezt közösen dolgozzuk fel, mely főképpen a megoldásra és a jövőre fókuszál,
saját erőforrásainkat feltárva.
Területek melyekkel hozzám fordulnak:
Válás előtti időszak, elhidegülés, konfliktusok és megromlott kommunikáció, megcsalás esete, bizalom vesztés, anyós-család probléma. Intimitás alul működése, harmónia elvesztése.
Továbbá; szakítás utáni feldolgozás, elengedés kérdésköre.
![](https://duyn491kcolsw.cloudfront.net/files/49/49m/49m96q.jpg?ph=97627c2d01)
Mediációs ülés
A felek egymás közt arra az elhatározásra jutnak, hogy jogi,
vagy érdekvitájukat nem perben,
hanem egyezséggel rendezik.
A Felek felveszik a kapcsolatot a mediátorral, aki ismerteti az eljárást.
Az első mediációs ülés
általában 2-2,5 óra.
A mediátor az ülés kezdetén ismerteti az eljárás szabályait.
(Pl: Nem vágunk egymás szavába, figyelmesen meghallgatjuk egymást, lehet szünetet kérni stb.)
Miután mindkét fél felvázolta az üggyel kapcsolatos álláspontját, a mediátor tisztázó kérdéseket tesz fel, majd közösen meghatározzák a mediációs eljárás célját.
A tárgyalásokat a mediátor úgy vezeti, hogy a felek között a bizalmas légkör fennmaradjon, a konfliktus (valódi) okai feltárásra kerüljenek.
A mediátor pártatlan, semleges, és titoktartásra kötelezett.
A mediátor hozzásegíti a feleket ahhoz, hogy a konfliktus okainak feltárását követően már a jövőre, a lehetséges megoldásokra koncentráljanak.
Területek melyekkel hozzám fordulnak:
- Családi/szomszédi vitarendezés. Válási vagy válás előtti mediáció, vagyonmegosztás.
![](https://97627c2d01.clvaw-cdnwnd.com/1a5f3bbdb9e4614d29a50411a63ed746/200000214-1ba3d1ba3f/infidelity-photo-scaled-4.jpg?ph=97627c2d01)
Szexuálpszichológiai konzultáció
Szex egyenlő tabu... Valóban így kellene lennie?
Egyáltalán nem kirívó, ha egy párkapcsolatban kommunikációs feszültség van, esetleg eltávolodás alakult már ki, az bizony a szexualitásunkat, az intim életünket is érinti. Esetleg nőként fájdalmasak az együttlétek, elveszett a tűz- a szenvedély, vagy férfiként úgy érzed nem sikerül teljesítened az ágyban?
Nem feltétlenül testi gátja van a szexuális jellegű elakadásoknak, sokszor lelki folyamatok állnak a háttérben.
Beszéljünk róla, nyugodt elfogadó környezetben - éljétek meg újra a szenvedélyes együttlétet, lépjetek szintet, fejlődjetek együtt.
Területek melyekkel hozzám fordulnak:
- intimitásvesztés, érdeklődés hiánya
- fájdalmas együttlét (nőknél lubrikáció hiánya)
- férfiaknál erekciós vagy egyéb teljesítménybeli elakadás
- sikertelen babavárás és következményei
- "ellaposodott" szexualitás,
vágy/fétis elfojtás
stb.