Aktuális előadások
Tréningek, előadások, programok
AKTUÁLIS
Női 'nyárutó' elvonulás a Bakony lábánál
Kedves Nőtársaim,
Szeretnék néhány gondolatot megosztani veletek a női elvonulásról, ezen belül az önismeret erejéről, energiákról, párkapcsolatról.
Az életünk során számos szerepet töltünk be: feleség, anya, barát, testvér, munkatárs és még sorolhatnám. Azonban fontos, hogy közben ne felejtsük el az igazi önmagunkat, és ne veszítsük szem elől a saját igényeinket és vágyainkat.
A női elvonulás lehetőséget ad arra, hogy egy időre kiszakadjunk a mindennapi rohanásból és fókuszáljunk önmagunkra. Ez egy hétvégi kis kikapcsolódási-fejlődési lehetőség, egy meditációs női tér, ahol egy egész napot szentelünk a saját jólétünknek. Az elvonulás során megadhatjuk magunknak az időt és teret, hogy mélyebben megismerjük önmagunkat, feltárjuk belső erőforrásainkat és megtaláljuk a belső válaszainkat, felismeréseinket.
Az önismeret rendkívül fontos szerepet játszik kapcsolódásaidban. Amikor tisztában vagyunk saját igényeinkkel, határainkkal és értékeinkkel - könnyebben tudjuk kifejezni magunkat; az önismeret segít abban, hogy egyensúlyt teremtsünk a személyes fejlődésünk és a kapcsolatunk között.
Az önismeret pedig a kulcs a belső erőnk felfedezéséhez. Amikor mélyebben megismerjük önmagunkat, megtaláljuk azokat a tulajdonságokat és képességeket, amik segítenek minket az élet kihívásaiban. Az önismeret által megtanulhatjuk elfogadni és szeretni önmagunkat olyannak, amilyenek vagyunk, és ezáltal képesek vagyunk építeni erős alapot a boldogsághoz és elégedettséghez.
Tehát kedves nőtársaim, ne feledjétek, hogy az erő bennetek van!
Engedjétek meg magatoknak a női elvonulást, hogy feltöltődhessetek és megtaláljátok a belső harmóniát. Elmélyítsétek önismereti tudásotokat és hozzátok ki a legjobbat a párkapcsolataitokból.
A belső tudatosság és nőiességed, pedig legyen az útmutatótok a boldog és kiegyensúlyozott élet felé.
Bízom benne, hogy ezek a gondolatok inspirálók számotokra. Mindig emlékezzetek arra, hogy ti vagytok a saját életetek alkotói és a belső erőtök hajtóereje.
Szeretettel,
Heléna
Részletek hamarosan
Sokszínű társas kapcsolataink
2023. február 1., szerda
Hírek . Barátság mozi - Csajos Est
Baráti- és párkapcsolat, egy éjszakás kalandok, társfüggőség - a kapcsolatok sokfélesége, sokszínűsége volt a Barátság mozi februári első Csajos estjének témája; a résztvevők Kálmán Heléna párkapcsolati mediátorral, mentálhigiénés szakemberrel beszélgethettek a társas kapcsolatokról.
Arisztotelész óta tudjuk, hogy az ember társas lény, vagyis kapcsolatokra van szüksége a boldogsághoz és a fejlődéshez. A baráti kapcsolatok már gyerekkorunktól kezdve fontos szerepet játszanak életünkben: a jó barátságok életünk végéig elkísérhetnek minket. De a barátságokat fenntartani felnőttkorban egyre több energiát igényel, ahogy a munka- és párkapcsolat, majd a család is belép az életünkbe.
A férfiak és a nők közötti barátság örök vitatéma, talán éppen azért, mert rengeteg romantikus kapcsolat kezdődik barátsággal. Kálmán Heléna párkapcsolati mediátor előadása főként a párkapcsolatok sokféleségére fókuszált. "A kapcsolatban lenni kifejezést gyakran összekötjük a romantikus kapcsolatokkal, a kifejezés azonban sokféle kapcsolatra utalhat, amit valaki egy másik személlyel alkothat" - mondta, példaként idézve a Facebook sokak által használt "bonyolult kapcsolatban" státuszát.
A plátói kapcsolatoktól indulva a romantikus, a szexuális, az alkalmi és házastársi kapcsolatokon át a nyitott kapcsolatokig sok minden szóba került az est folyamán.
A mentálhigiénés szakember beszélt a társfüggőségről, a kapcsolatkerülésről, a mérgező kapcsolatokról éppúgy, mint a szingli létről vagy a homoszexuális kapcsolatokról.
Az előadás után a Mi köze ennek a szerelemhez? című angol romantikus vígjátékot tekinthették meg az estre jegyet váltó nézők.
Boldog, szerelmes Valentin Napot kívánok!
Munkafüzetünk első 2 fejezetét MOST ajándékba adjuk Neked!
Töltsd le, használd fel, kerüljetek újra közelebb egymáshoz!
Februári előadásunk : TELTHÁZ!
Hamarosan induló tréningünk jegyespároknak
Családalapításra való felkészülés csupa olyan kérdés,
amely elsikkadhat az előkészületek közepette,
- 1 alkalmas exkluzív magán konzultáció keretében2 szakemberrel+ ajándék munkafüzettel,(kb. 2-2,5óra): 35.000 ft.- /pár (áfamentes)
- 1 délelőttös "bővített kiadású" workshop (2-4 pár)2 szakemberrel, munkafüzettel,(kb. 3-4 óra): 28.000 ft.-/ pár (áfamentes)15.000 ft.-/egyéni részvétellelCélom hogy kellemes környezetben,
kis csoportban osszam meg Veled ezt a hasznos tudást és időtálló értéket!
hiszen mi lehet szebb ajándék egy esküvőre, mint a szerelem megőrzése,
párkapcsolatunk folyamatos ápolása. Hiszek abban, hogy a boldog párok is töltekezhetnek,
illetve újabb ismereteket meríthetnek a párkapcsolati tréningünkből.
Lánybúcsús program
Habkönnyű játékos, könnyed hangulat, sok nevetéssel, egy pohár pezsgő társaságában,néhány érdekes párkapcsolati feladattal, kvízzel fűszerezve. A csapat igényeihez igazodva lehet kicsit komolyabb, meghittebb vagy viccesebb.A fókusz lehet a menyasszony lányos élményein, illetve a lányos csapaton, barátságokon, vagy az ifjú pár történetén, párkapcsolatán. A Ti döntésétek, hogy a feladatok közösek legyenek,vagy az ara legyen a középpontban.
ezért előzetes egyeztetést igényel, mind a feladatok, érdeklődési kör,
egyéb különleges információk tekintetében.
- 6 fő részvételig: 24.000ft.-/ program
- 7-10 fő részvétele esetén: 32.000ft.-/ program
Válassz egy igazi élmény utazást magatoknak, s ajándékozz:
- minőségi időt
- szeretetet, ahogy a másiknak jó
- odafigyelést és harmóniát
- azonnali szakmai iránymutatást és támogatást
Kérdésed van? Keress bizalommal!
ProastartUP workshop
2019.11.08
A Prosperis Alba Kutatóközpont Nonprofit Kft. (továbbiakban: PROA) és az Óbudai Egyetem Alba Regia Műszaki Kar "PROAStartUp workshopot" (problémamegoldó és startup ötletgeneráló műhelyt) szervez székesfehérvári középiskolás diákokból álló csapatoknak. A programon fehérvári középiskolás fiataloknak biztosítanak arra lehetőséget, hogy a közvetlen környezetükön változtathassanak. A műhely keretében megfogalmazhatják azt a problémát, ami foglalkoztatja őket, ötletet fejleszthetnek hozzá fejlesztő szakemberek segítségével amit egy startup üzletfejlesztési modellben tesztelhetnek. A programon aktív tanácsadó, felkészítő csapattagként vettem részt, csapatom a : Daydream
"Egy kanapén , de fényév távolságra" című előadásom nyomán, kibővített, gyakorlatorientált 2 alkalmas tréningre invitállak! Sőt, nem csak egymagam; de kedves kollégám is csatlakozik a tréninghez,
tehát 2 alkalommal 2 mediátor foglalkozik Veled!
A párkapcsolatodban elengedhetetlen a hatékony és helyes kommunikáció, közlés, érintkezés, figyelem. Ez mind ami egy jól működő kapcsolatban elengedhetetlenek, s amihez sosem kaptunk tökéletes receptet...
Egy kanapén, de fényév távolságra c. előadásom - évadnyitó Csajos est
"A viták és veszekedések, vagyis a párkapcsolati kommunikáció és mérgező szokásaink adják a Barátság mozi évadnyitó, szeptember 4-i Csajos estjének témáját, a meghívott előadó Kálmán Heléna párkapcsolati mediátor - A Csajos estek iránt évek óta óriási az érdeklődés: minden alkalommal órák alatt elkapkodják a jegyeket ezekre a filmvetítéssel egybekötött beszélgetős estekre, amelyeken szakértő vendégek a közönség bevonásával járnak körül egy-egy aktuális női témát. Ezért a mozit működtető Fehérvári Programszervező Kft. vezetése úgy döntött,
szeptembertől havonta két Csajos estnek ad otthont a művészmozi, minden hónap első és harmadik szerdáján.
A szeptemberi első est a párok közlési módszereit veszi górcső alá."
Link elérés, bővebben:
Kötődésteremtés - a harmonikus párkapcsolat nyomában
2019.07.10.
Manapság tapasztalhatjuk, hogy szerelembe esni könnyebb, mint megőrizni a párkapcsolatot.Előadásunk arról fog szólni, hogyan kezeljük a konfliktusokat a kapcsolódás útján, gyakorlati és kommunikációs szinten. Hogyan fordulhatunk a párunk felé valóban elfogadóan, teljes szívvel odafigyelve, illetve néhány gondolatot szeretnénk megosztani az empátiáról. Megtudhatjátok, hogyan teremtsünk pozitív töltetet környezetünkben, illetve hogyan szelektáljuk,
kezeljük az esetleges mérgező kapcsolatainkat.
Zárszóként a szeretet, intimitás és a szexualitás kerül napirendre.
2019.05.23
Kövess facebook-on és értesülj a legfrissebb eseményekről, kattints a képre: